Статьи

Беруши - проверенное средство для крепкого сна и продуктивной работы

10-06-2021 от Огородникова Татьяна Владимировна

оториноларинголог

При правильном использовании «затычки» для ушей блокируют большинство звуков окружающей среды — от шума машин и шороха бумаги до разговоров на улице и лая собак (для высокочувствительных людей

Читать полностью

Пять привычек, которые замедлят старение мозга.

14-05-2021 от Шестакова Ольга Анатольевна

Невролог, детский невролог, гомеопат

Нервные клетки в мозге постоянно обновляются. Этот процесс идет до конца жизни и очень важен для нас. И его можно поддерживать! Давайте посмотрим, как можно замедлить старение мозга.

Вы не задумывались, почему мозг юноши работает намного быстрее, чем у взрослого,

Читать полностью

Щитовидка и психосоматика. Как наши эмоции влияют на эндокринную систему.

03-05-2021 от Махмутова Маргарита Ильинична

Врач-терапевт, гомеопат

Щитовидная железа – это небольшой орган эндокринной системы, расположенный под гортанью в передней нижней части шеи. Размер щитовидки зависит от возраста, пола, фазы цикла и беременности у женщин. Основной зада

Читать полностью

15 аспектов здоровья, которые разрушает плохой сон

10-04-2021 от Махмутова Маргарита Ильинична

Врач-терапевт, гомеопат

Сон - это крайне больной вопрос для многих людей. И не зря. От него полностью зависит качество жизни - в том числе, пищевое поведение, реакция на стресс, контроль веса, способность концентрироваться и

Читать полностью